Нужент сайт? Узнайте больше!
0
286

Как можно избавиться от мрачных мыслей

03 декабря 2012


Как можно избавиться от мрачных мыслей рассказали американские ученые из Университета Огайо и испанские исследователи из Мадридского автономного университета - нужно просто записать их на бумаге, а потом порвать этот листок в клочки.

Похоже, такой простой способ эффективен. Ученые попросили две группы добровольцев записать на бумаге или свои положительные и негативные мысли на предложенные темы. Испытуемые, которые выбрасывали бумагу в мусор, легче расставались с мыслью.

Те же участники, которые не выбросили, а забрали с собой записку с мыслью, только сильнее укреплялись в ней.

Как можно избавиться от мрачных мыслей
© http://argumentiru.com/health/2012/12/217390

Оставить отзыв

Для того, чтобы оставить отзыв, необходимо войти на сайт! Как это сделать? Проще простого: выбрать одну из ваших любимых социальных сетей и нажать соответствующую кнопку.

Войти через:
Татарстан.Нет